Race Up | 10 veckor

999,00 kr inkl. moms

Race Up | 10 veckor Individuell tävlingsträning under 10 veckor, som ger dig alla förutsättningar att prestera utifrån din ambition på Race Day. Oavsett om det är en Sprint, Olympisk, halv eller hel Ironman.

Mer utförlig information under sektionen “Beskrivning” nedan.

Kategorier: ,

Beskrivning

Race Up | 10 veckor Det är 10 veckor kvar till tävling, och du vill göra det bästa av tiden.

Oavsett om det är en Sprint, Olympisk, halv eller hel Ironman, ger vi dig ett individuellt träningsprogram som är designat från träningsstart till Race Day.

För vem

Upplägget passar bra för dig som:

Är anmäld till en Sprint, Olympisk, halv eller hel Ironman.

Söker individanpassad träning utifrån din förutsättning och ambition.

Vill ha stenkoll på hur mycket, hur ofta, hur intensivt du ska träna.

(I det fall att du har längre tid än 14 veckor kvar till din tävling, registrera dig då för en individuell plan så hjälper vi dig med ett upplägg.)

Innehåll

Innehållet består av sammansatt tävlingsträning under 10 veckor, vilka riktar in sig mot din huvudtävling. All träning har ett syfte och är periodiserad (strukturerad) mot att du ska göra ditt livs prestation när du står på startlinjen.

Vi ger dig ett detaljerat program med 6–18 timmar träning per vecka. Du väljer hur mycket du vill träna. De noggrant beskrivna träningspassen fördelar timmarna på simning, cykling, löpning och tester.

Se exempel här.

Så fungerar det
  1. Genomför registreringen och köpet av Race Up veckan innan din tänkta träningsstart.
  2. Du får ett uppföljande mail vari vi ber om kompletterande uppgifter som rör din tränings- och tävlingssituation. Du kommer t ex att ange hur många timmar du vill träna och i vilken distans du ska tävla. (OBS! detta mail skickas inte om du redan tränar efter en individuell plan från oss.)
  3. Säkerställ att du mottar ovan mail och att du omgående fyller i dina uppgifter, så att du kan komma igång med din träning ”nästa måndag”.
  4. Följande söndag kommer du att få kommande veckas schema för din träning. Träningsprogrammen skickas därefter ut varje söndag för kommande veckas träning.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.

0

Start typing and press Enter to search